Диета дюкана рецепт десерт




диета дюкана рецепт десерт
Любой кулинар в любом случае просто обязан попробовать приготовить данное блюдо. Думаю, что подробно описали указанный рецепт. Если запутались, то в любое время можете посмотреть видео.

диета дюкана рецепт десерт

Полный рецепт

Однако стоит отметить, что диета Дюкана предусматривает наличие десертов в меню, причем готовятся они очень быстро и просто. Примерное меню для "Атаки", а также рецепты с фото можете посмотреть по ссылке. Такие сырники замечательно подойдут для завтрака, второго завтрака или полдника.

Их можно сочетать с чаем или кофе без сахара. В состав сырников входит дневная норма овсяных отрубей. Поэтому этот рецепт хорош для тех, кто предпочитает отруби в выпечке.

диета дюкана рецепт десерт

Нам понадобятся следующие ингредиенты:. В этом случае они сохраняют все свои полезные свойства и положительно сказываются на работе кишечника.

Творог протереть через сито, чтобы сырники получились более нежными и воздушными. Перемешать все ингредиенты до однородной массы, сформировать сырники. Вместо сметаны можно полить их натуральным йогуртом без добавок. Желе — вкусный и освежающий десерт, который особенно подходит для жаркого лета. Рецепт дюкановского желе очень прост.

диета дюкана рецепт десерт

Растворяем желатин по рецепту, указанному на упаковке. В горячей воде или чае растворяем также сахарозаменитель, добавляем к жидкости мелко измельченные листья мяты, цедру лайма, сок половинки лайма. Затем дать желе немного остыть, и процедить через сито. Готовую смесь разлить по формочкам и убрать в холодильник до полного застывания. К слову, таким желе вы можете баловать не только себя, но и своих близких.

Готовится она очень быстро и просто. Предлагаем сладкоежкам еще один рецепт замечательного творожного десерта, который можно есть, начиная с первой фазы диеты Дюкана.

Готовый десерт напоминает по вкусу зефир, который тает во рту как воздушный сладкий творожок. В горячем молоке растворяем желатин читайте инструкции на упаковках с желатином. Творог протереть через сито, чтобы он стал более нежным и воздушным. Добавить к нему сахарозаменитель и ванилин. К творогу добавить желатин, растворенный в молоке, все ингредиенты перемешать блендером до получения однородной массы.

диета дюкана рецепт десерт

Разлить полученную смесь в формочки или стаканы , и убрать в холодильник до застывания. Еще один рецепт для любителей выпечки , а также тех, кто не представляет себе, как можно пить чай без печенья. Для приготовления печенья необходимо отделить желтки от белков. Белки взбиваются отдельно, а желтки смешиваются с отрубями, сахарозаменителем и ванилином.

Видео рецепт

десерт mercedes-benz рецепт

сметана радуга рецепт десерт

Поделиться:
Похожие рецепты
  • пахлава рецепт video
  • рецепты бельгийские вафли
  • рецепты пастилы из ягод
  • как приготовить десерт из сливок
  • тирамису настоящий рецепт в домашних условиях
  • пастила из арбуза рецепт

  • 5 Комментариев
    • Индивидуалка Надежда из Лина says:

      “…да добавил к нему горсть креветок, свежевыловленных в отделе заморозки” Простите, не понял. Креветки были свежие, мороженые или варено-мороженые?

    • Красотка Яна из Света says:

      Я всегда делаю тесто в тесто мешалке, особено дрожевое, там очень тепло теплее моих рук конечно! А вот с миксером и вправда не всегда хорошо получается! Поняла там нет тепла!

    • Красотка Агнесса из Римма says:

      АДМИН!!!!! Сегодня пробовала готовить блины по вашему рецепту, и хочу выразить вам ОГРОМНУЮ БЛАГОДАРНОСТЬ !!!! Блины пекутся очень легко, вкуснейшие, с дырочками, тоненькие и совершенно не рвутся!!!! Мои дети просто в восторге!Огромное спасибо за вашу работу. за ваш сайт!!!

    • Индивидуалка Люда из Таисия says:

      В этот салат попробуйте добавить слой яблок. Вам понравится.

    • Красотка Валерия из Наталия says:

      Я ваш сайт обожаю! И Вас тоже!